Bubur kacang merah wortel tomat
Bahan : 20gr beras, air, kacang merah secukupnya, wortel, tomat, garam secukupnya, daun salam
cara :
- cuci beras hingga bersih, udang, rendam kacang merah semalaman, iris2 wortel ato cincang, tomat buang bijinya iris dadu
- masukkan air dan udang buat kaldu dari udang stlh mendidih sisihkan air kaldu secukupnya air kaldu ini nti bisa digunakan sebagai kuah
- sisa kaldu dan udang ditambahkan air, beras, kacang merah, daun salam direbus dan diaduk sampai menjadi bubur
- 5 menit sebelum bubur matang masukkan wortel dan tomat aduk rata jgn lupa kasih garam secukupnya aja ya
Bubur udang wortel bayam
Bahan : beras 20gr, air 675 ml, udang, wortel,bayam,santan,garam secukupnya
cara :
- cuci beras hingga bersih setelah itu campur beras bersama air dan udang yg sudah dibersihkan, untuk udang dicincang dulu ya…aduk terus beras sampai menjadi bubur
- cincang wortel dan iris tipis bayam, saat bubur akan mulai matang masukkan wortel setelah itu bayam jgn lupa garam secukupnya dan santan
- setelah matang angkat dan siap disajikan apabila anak anda blm bisa makan yang agak kasar bisa diblender
catatan : untuk membuat bubur jumlah beras sesuai dgn selera, udang bisa diganti ayam ato daging ato ikan laut sesuai selera aja
Untuk lauk kayla biasanya cuman direbusin telur ayam kampung, daging direbus sama kaldunya, ikan lele ato mujair direbus
saran aja buat ibu-ibu anak2 jgn dikasih ati ayam ato yg laennya karena itu g bagus kan ati tempat itu tempat hewan menyaring segala macam penyakit dan racun
kalo anak lom bisa makan yang kasar bisa diblender ato dibikin bubur saring…
MENU PRAKTISNYA KAYLA
waktu dia umur 6 bulan ampe 9bulan makannya bubur instan dicampur sayurnya tinggal rebus bayam or wortel ato kangkung nti masukin aja diblender dicampur ma lauknya ,kalo lauknya g ada kaldunya campur aja susu buat kuahnya susu yg dia minum. kayla udah terbiasa tuh makan gitu he..he..g ada rasanya tawar bgt tuh tp bergizisampai skrg klo udah kesiangan aku bikin yg praktis buat kayla kentang dikukus hbs gitu dialusin pake sendok aja campur ama susunya
kalo gak bubur instan rasa beras merah campur susu campur kuning telur ayam kampung mentah
untuk kuning ayam kampung kalo mentah ambil bagian dikuning telur ada bintik putih itu diambil aja karena itu g baek juga kalo dicampurin
mulai umur 11 bulan baru kayla dibikinin sayur2 tp itupun pake garam dan gula cuma dikit karena kayla g blh garam byk2 sepucuk sendok doank kalo ksh sayurnya kayla…hbs ginjalnya lom bs kerja dgn optimal
IKAN MUJAIR SAYUR BENING
BHN :
ikan mujair pilih yang segar ya, bwg merah, bwg putih, tomat, daun bawang, garam, gula
CARA :
1. cuci bersih ikan mujairnya biar ndak amis kasih perasan jeruk nipis dikit aja m garam diamin sktr 5menitan. hbs gitu bilas ikannya. bwg merah,bwg putih,tomat,bwg daun di iris.
2. rebus air sampai mendidih lalu masukan bawang merah, bawang putih, garam, gula, ikan mujair, tomat & daun bawang. masak hingga ikan matang lalu sajikan
tips : untuk anak garam kalo bisa jangan dikasih banyak2 ya …
IKAN KUTHUK / IKAN GABUS sayur kunci
air dari ikan kuthuk berkhasiat lho untuk mengeringkan luka hbs operasi biar cepet kering. Buat yg hbs operasi bisa juga akan telur ayam kampung 3kali sehari itu juga cepet kering lho resep dari bu dokter nih
BHN :
ikan kuthuk, bawang merah, kunci, tomat, gula, garam
CARA :
1. bersihkan ikan cuci bersih, bwg merah iris tipis, tomat diiris sesuai selera
2. rebus air hingga mendidih masukan semua bahan tunggu sampai matang
SAYUR KUNCI
gampang bgt bikinnya
BHN :
bayam, bwg merah, tomat, kunci, gula & garam
CARA :
1. Cuci bersih semua bahan, bayam diambil daunya saja, bwg merah & tomat diiris
2. Rebus air sampai mendidih masukkan semua bahan tunggu hingga matang sajikan.
untuk bayam, wortel, kangkung jg sayuran laennya dimasaknya jgn sampai matang bgt ya nti vitaminnya ilang
SAYUR SOP
BHN :
kentang, wortel, kol, buncis (ucet), makaroni, bwg merah, bwg putih, tomat, seledri, daun bwg, gula garam
CARA :
standar aja kok pasti semua bisa tinggal iris2 semua bahan rebus air sampai mendidih masukin deh tunggu ampe matang.
SOP UDANG JAGUNG MANIS
semua bumbu hampir sama sih
BHN :
udang yang seger g usah terlalu byk, tahu putih, jagung manis pipil, bwg putih,bwg merah, tomat, daun bwg, gula,garam
CARA :
cuci semua bahan potong2, rebus air bersama udang biar kita dapet kaldunya setelah mendidih masukin jagung manis dulu hingga lunak lalu cemplungin tahu dan bumbu yang laen
dijamin anak2 pasti suka
SAYUR KACANG MERAH
BHN :
kacang merah, daging, tahu putih, bwg merah, bwg putih, tomat, gula,garam
CARA :
rendam kacang merah semalaman, hbs gitu rebus hingga lunak buang air rebusan. didihkan air masukan daging hingga lunak dan kita dapet kaldunya, lalu masukan bahan2 yg laen g usah terlalu lama masaknya krn kacang merah udh lunak dan tahu cepet matangnya.
KANGKUNG BENING
BHN :
kangkung, bwg putih, lengkuas, tomat, gula, garam
CARA :
didihkan air masukkan kangkung dan bhn laennya masaknya jgn terlalu lama untuk kangkung krn vitamin bisa ilang, kangkungnya diambil daunnya aja kan anak-anak msh belajar menguyah
SEMUR DAGING
BHN :
daging, kentang, tahuputih, bwg merah,bwg putih, tomat,seledri,bawang daun
CARA :
- rebus daging sampai dpt kaldunya kalo sudah dpt kaldunya potong kecil2 dagingnya
-tahuputih digoreng setengah matang dipotong sesuai selera, kentang jg dipotong 2 sesuai selera lalu digoreng setengah matang
-alusin bwg merah n bwg putih lalu tumis pake minyak blh margarin jg blh… hbs masukin gitu tahu,kentang,daging jg air kaldu klo udh mendidih masukin tomat, seledri n bwg daunnya masak bentar siap deh disajikan
SAYUR ASEM
BHN :
kacang panjang , kecambah kedelai, tomat, lengkuas, bwg putih, garam, gula
CARA :
rebus air sampe mendidih masukin deh semua bhn praktis kan
untuk menu laennya menyusul ya he..he…byk yg lupa sih
No Comments Yet
No comments yet.
Comments RSS TrackBack Identifier URI
Leave a comment
